WORKSHOP · SEIZA CORPORATE

Werk zonder pijn.
Meer energie.
Minder stress.

Neem een toolbox mee aan wetenschappelijk onderbouwde oefeningen die je klachten van bureauwerk meteen aanpakken.

Wat kan je verwachten:

  • Je begrijpt waar jouw klachten vandaan komen

  • Oefeningen die meteen ontlasten

  • Meer lichaamsbewustzijn

  • meer energie

  • meer comfort

  • zeg vaarwel tegen je kinésist en/of osteopaat

ik wil deze workshop
bekijk het programma

incl. btw

€150

2u

LIVE BEGELEIDING

2

ERVAREN COACHES

100%

PRAKTISCH – GEEN THEORIE

Zit jij het grootste deel van je werkdag?

  • Een stijve nek of onderrug “hoort erbij”

  • Geen tijd voor uren in de fitness

  • Je focus en energie worden aangetast door je klachten

  • Ergonomische stoelen of sta-bureaus reeds aangekocht, maar de klachten blijven terugkomen

  • Kinésisten en/of osteopaten reeds bezocht

Schrijf je in

  • "Seiza heeft er met hun workshops voor gezorgd dat er een hoger besef leeft bij onze medewerkers rond het belang van mobiliteit, eetgewoonten en fysieke gezondheid."

  • "Ons ganse team is na de workshop bewuster gaan leven en met enkele handige tips & tricks een stuk comfortabeler geworden ondanks het bureauwerk dat we verrichten."

  • "De begeleiding en de 'to the point' richtlijnen van Seiza hadden onmiddellijke en blijvende positieve impact. Een aanrader als je je bedrijf en medewerkers gezond wil houden."

Waarom deze workshop?

Het is niet de zoveelste keynote over regeltjes en theoretische fictie. Wél wetenschappelijk onderbouwde oefeningen die meteen impact maken op je gezondheid en welzijn en waar iedereen met een glimlach naar huis gaat.

Tom Verrept

Seiza Coach

Nick Goossen

Seiza Coach

PDF met oefeningen

  • zodat je thuis en op kantoor meteen aan de slag kunt

2u live begeleiding

door twee coaches

Ruimte voor
Q&A

€150

incl. btw

ik wil deze workshop

Schrijf je in

We nemen binnen de 2 werkdagen contact met je op om alles te bevestigen.